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allenare il cervello

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Messaggio Da kalel Gio Nov 20, 2008 6:15 pm

tutti dicono che bisogna mantenere il cervello allenato e che è consigliabile eseguire determinati esercizi per mantenerlo in forma ma quali precisamente?
come si può fare per non rincitrullirci in parole povere) ?
kalel
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